很多人以為換日圓只要去銀行就好了，但實際上，光是價差就可能讓你多付好幾杯手搖飲的錢。
我們整理了最新的四種換匯管道，用真實牌價算給你看，哪一種真的最划算。
如果你只有 5 萬–20 萬的預算，我們特別建議『線上結匯＋外幣 ATM』的混搭法
1. 到銀行或機場用台幣臨櫃兌換日幣
這是最傳統的方式，直接攜帶台幣現金到銀行分行或機場櫃檯兌換日圓現鈔。雖然操作簡單，但由於使用「現金賣出匯率」（比即期匯率差約1-2%），整體成本較高，我們建議僅作為備用方案。
以臺灣銀行為例，2025年12月10日9:18牌價，現金賣出匯率為1日圓約0.2060台幣（即1台幣換約4.85日圓）。 部分銀行還會加收固定手續費，詳見：rate.bot.com.tw
優點：安全可靠，面額齊全（可選1,000、5,000、10,000日圓），有行員現場協助。
缺點：匯率較差，需配合銀行營業時間（平日9:00-15:30），手續費可能增加成本。
適合對象：不熟悉網路操作、需要小額臨時兌換（如機場急用）的人。
以下整理各銀行2025年12月10日日幣現金賣出匯率及臨櫃手續費比較（僅供參考，實際以銀行官網為準）
銀行現金賣出匯率（1日圓/台幣）臨櫃手續費（新台幣）臺灣銀行0.2060免費兆豐銀行0.2062免費中國信託0.2065免費第一銀行0.2062免費玉山銀行0.2067每筆100元永豐銀行0.2058每筆100元華南銀行0.2061免費國泰世華0.2063每筆200元台北富邦0.2069每筆100元
（資料來源：各銀行官網及Wise匯率，2025/12/10 9:30更新。）
2. 線上換匯，臨櫃提領日幣
透過網路銀行或App，將台幣轉換成日圓存入外幣帳戶，使用「即期賣出匯率」（比現金賣出優惠約1%）。若需現鈔，可再臨櫃或外幣ATM提領，但會產生匯差手續費（約等值100元起）。
例如，玉山銀行App換匯後，提領日圓現鈔的手續費為即期與現金匯率差額，最低100元。 這方式適合觀察匯率走勢，在低點（如台幣兌日圓低於4.80）分批進場。
優點：24小時操作，可分批買進平均成本，匯率較優惠。
缺點：需先開立外幣帳戶，提領現鈔另計手續費（跨行約5-100元）。
適合對象：有外匯經驗、常使用外幣帳戶的讀者，可順勢投資日圓定存（目前年利率約1.6%）。
3. 線上結匯，臨櫃提領日幣
無需外幣帳戶，直接在銀行官網填寫幣別、金額、提領分行及日期，完成匯款後攜帶身分證及交易通知書臨櫃領取。臺灣銀行及兆豐銀行提供此服務，可預約機場分行提領。
臺灣銀行「Easy購」線上結匯免手續費（以台灣Pay付款僅10元），匯率優惠約0.5%。 這是出國前的最佳預約方式，尤其桃園機場有14個台銀據點（2個24小時營業）。
優點：匯率優惠，手續費常免除，可指定機場提領。
缺點：需事先預約（至少1-3天），提領時間限銀行營業時段，分行不可更改。
適合對象：計劃性強、想在機場直接取款的旅客。
4. 外幣ATM提領日幣
使用晶片金融卡在銀行外幣ATM提領日圓現鈔，支援24小時操作及跨行（從台幣帳戶扣款僅5元跨行費）。幣別限主流如日圓，但據點有限（約200台全國）。
永豐銀行外幣ATM從台幣帳戶提領日圓，單日限額15萬台幣，無換匯手續費。 注意，日本ATM提領服務將於2025年底調整，需用國際卡（Mastercard/Cirrus）。
不過外幣ATM畢竟數量沒有那麼多，且提供的幣別和數量有限，一般只有主流貨幣。建議不要等到最後一刻再去提領，因爲外幣ATM有可能現鈔不夠，尤其在人流量大之處。
優點：即時提領，靈活性高，從台幣帳戶扣款省手續費。
缺點：據點及面額有限（固定1,000/5,000/10,000日圓），高峰期現鈔可能售罄。
適合對象：沒時間跑銀行、需臨時提領的讀者。
4種換匯方式優缺點比較我們整理成表格，讓你一目了然（基於2025年12月數據，成本以5萬台幣換匯估算）：
換匯方式優點缺點預估成本（5萬台幣）適合情境臨櫃換匯安全、面額齊全、有行員協助匯率差、限營業時間、手續費虧損1,500-2,000元小額臨時、機場急用線上換匯24小時、分批平均、匯率優惠需外幣帳戶、提領費虧損500-1,000元外匯投資、長期持有線上結匯免費預約、機場提領、匯率好需預約、限分行時間虧損300-800元出國前規劃、機場取款外幣ATM即時24小時、跨行低費據點有限、面額固定虧損800-1,200元臨時需求、無暇臨櫃（資料來源：各銀行官網 2025/12/10更新）
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