首頁樂生活過好日子戒菸好難？專家提供10妙招：讓嘴巴有點事做、記下每一個想吸菸的瞬間李南燕 整理 ｜ 2025/02/24 16:40
字體放大文章關鍵字：#戒菸#觸發因素#分散注意力#健康零食#尼古丁替代療法#放鬆方法分享文章延伸閱讀老人福利來了！符合資格拿「最高補助4.4萬」 申請時間及方式總整理2025-02-17 14:54:00英國研究發現：室內晾衣恐釀健康危機！吸入「這種菌」會破壞肺部組織2025-02-18 17:13:00135歲新疆婆婆長壽祕訣餐餐都吃「它」一生只住院一次是「重感冒」2025-02-19 15:09:00咖啡族注意！誤觸「丟紙杯地雷」最高恐罰6000元 別和「這物」一起回收2025-02-19 16:43:00新北5處免費泡湯池！加碼2足湯 日式湯屋、個人池 黃金之湯台灣也有2025-02-20 11:42:002/23星座運勢 天蠍最會談戀愛？12星座感情運勢曝光2025-02-23 00:01:00人氣排行榜1沈玉琳、高凌風、幾米都罹血癌！6飲食預防血癌、降低血液癌變2陳月卿天天做「眼睛操」！一個月視力改善 71歲沒白內障、青光眼3平價蔬菜來了！13項蔬菜全聯有賣 高纖營養料理10分鐘搞定4超多國際研究都推薦！櫻桃防痛風、降血脂、助眠 這樣吃最有效5開水反覆煮沸會生毒物？自來水含氯會致癌？專家教3招正確煮水6豆漿加它一起喝 秒變補鈣王！豆漿功效防肌少症、降血脂7帶狀皰疹疫苗免費？全台12縣市有補助 資格、條件最新資訊一次看88/17～8/23生肖運勢 牛財運擋不住 虎滿滿金錢回報 4生肖財運看漲9「肝包油」大危機！中醫教你喝1茶飲預防脂肪肝、化脂健脾10夜尿不只喝太多水，竟連心臟都有關！醫揭夜尿「5大元凶」11牙周病不能只找牙科！看這科治療效果好 有機會不用拔牙12肺癌竟是「吃」出來的！研究驚爆：常吃這2類食物助長癌細胞