男人早上勃起常见原因有睡眠中膀胱充盈、雄激素水平变化、神经反射、心理因素、疾病因素等。
1.睡眠中膀胱充盈：
当膀胱内尿液积聚，会刺激周围神经，通过神经反射引起阴茎海绵体充血，从而导致勃起。一般排尿后，勃起现象会逐渐消失。
2.雄激素水平变化：
男性体内雄激素在清晨时分泌水平相对较高，雄激素能促进阴茎海绵体的充血和勃起功能，所以容易出现晨勃。保持规律作息、健康饮食，有助于维持激素稳定。
3.神经反射：
睡眠过程中，副交感神经兴奋性相对增高，它能使阴茎海绵体血管扩张，血液流入增加，引起勃起。避免过度劳累和精神紧张，利于神经调节。
4.心理因素：
如果男性近期心理状态良好，没有焦虑、抑郁等负面情绪，睡眠质量高，也可能出现晨勃。保持积极心态，减轻心理压力很重要。
5.疾病因素：
某些疾病如前列腺炎、尿道炎等可能影响阴茎海绵体的血液供应和神经调节，导致异常勃起。需及时就医治疗相关疾病。
应养成良好生活习惯，定期体检，关注自身健康状况。